Το online πρόγραμμα αυτό συνδυάζει τη δύναμη του NLP (Neuro-Linguistic Programming) και τη μεθοδολογία RETaC, προσφέροντας πρακτικά εργαλεία αυτογνωσίας, επικοινωνίας και αυτοδιαχείρισης.

Είναι σχεδιασμένο για ανθρώπους που επιθυμούν να εξελιχθούν με τρόπο πραγματικό, βιωματικό και μετρήσιμο.

Κάθε στάδιο λειτουργεί αυτόνομα, αλλά είναι μέρος μιας ολοκληρωμένης διαδρομής προσωπικής ανάπτυξης.

Μπορείς να ξεκινήσεις από εκεί που βρίσκεσαι σήμερα — ένα στάδιο τη φορά.

Αυτογνωσία & Εσωτερική Κατανόηση

Ανακάλυψε ποιος είσαι και τι σε κινεί. Μάθε πώς σκέφτεσαι, γιατί ενεργείς όπως ενεργείς και ποιοι ρόλοι καθορίζουν την καθημερινότητά σου. Με τη βοήθεια εργαλείων NLP και RETaC θα μάθεις πώς να διαχειρίζεσαι τα συναισθήματα και τα διλήμματά σου με καθαρότητα, ώστε να λειτουργείς με αυτοπεποίθηση και συνείδηση.

Τι κερδίζεις:

• Εργαλεία να παρατηρείς τον εαυτό σου και να σε ρυθμίζεις
• Κατανόηση του τρόπου σκέψεις και συμπεριφοράς σου
• Αντίληψη σε θέματα αξιών σου, ορίων σου και ποιες είναι οι προτεραιότητες οι δικές σου και ποιες των άλλων

Συνειδητή Επικοινωνία & Σχέσεις Ουσίας

Εμβάθυνε στον τρόπο που επικοινωνείς και συνδέεσαι με τους ανθρώπους γύρω σου. Μάθε να εκφράζεσαι με κομψότητα και ενσυναίσθηση, να ρωτάς ουσιαστικά και να κατανοείς πραγματικά τον άλλον — χωρίς να πέφτεις στην παγίδα των “σεναρίων”.

Τι κερδίζεις:

• Εργαλεία ενεργητικής ακρόασης και διερευνητικών ερωτήσεων
• Ικανότητα να επικοινωνείς χωρίς ένταση ή χωρίς παρεξηγήσεις
• Κατανόηση του τρόπου που κάνεις σχέσεις με συνεργάτες, οικογένεια ή σύντροφο

Επανερμηνεία, Απελευθέρωση & Εσωτερική Ισορροπία

Χρησιμοποίησε το παρελθόν ως πηγή κατανόησης, όχι ως εμπόδιο. Αναγνώρισε τα μοτίβα που σε κρατούν πίσω και μετέτρεψέ τα σε μαθήματα που σε ενδυναμώνουν. Μάθε πώς να αφήνεις πίσω ό,τι δεν σε εξυπηρετεί πλέον, κρατώντας όμως τη σοφία που σου χάρισε η εμπειρία.

Τι κερδίζεις:

• Εργαλεία ανάλυσης και διαφορετικής αντίληψης των προσωπικών σου ιστοριών
• Απαλλαγή από συναισθηματικά “βαρίδια”
• Αυξημένη ψυχική αντοχή και αποδοχή του εαυτού σου

Δημιουργία, Απόφαση & Προσωπική Κατεύθυνση

Σχεδίασε συνειδητά τα επόμενά σου βήματα. Θέσε στόχους που έχουν νόημα για σένα, πάρε αποφάσεις που σε εκφράζουν και μάθε να εμπιστεύεσαι τη διαίσθησή σου. Συνδύασε όσα έμαθες στα προηγούμενα στάδια για να διαμορφώσεις ένα μέλλον με ξεκάθαρη ταυτότητα και σκοπό.

Τι κερδίζεις:

• Πρακτικά εργαλεία να βάζεις στόχους και να παίρνεις αποφάσεις χωρίς να το μετανιώνεις
• Επανασύνδεση με το τι θες να κάνεις & ποιος είσαι
• Ενίσχυση του να πιστεύεις στον εαυτό σου και να έχεις εσωτερική ηρεμία

Κάθε στάδιο περιλαμβάνει:

• Θεματικές ενότητες & βιωματικές ασκήσεις
• Εργαλεία NLP & RETaC προσαρμοσμένα στις ανάγκες σου
• Αναστοχασμό, παραδείγματα & πρακτική εφαρμογή στην καθημερινότητα

Μπορείς να συμμετέχεις:

• Σε ολόκληρο το πρόγραμμα (4 στάδια) ή
• Να τα παρεις στη σειρά, ένα-ένα.

Για ανθρώπους 30+που θέλουν να:

• κατανοήσουν βαθύτερα τον εαυτό τους
• βελτιώσουν την επικοινωνία και τις σχέσεις τους
• απελευθερωθούν από παλιά μοτίβα
• σχεδιάσουν το επόμενο βήμα της ζωής τους με καθαρότητα

• Συνδυάζει NLP & RETaC για ολιστική ανάπτυξη 
• Προσφέρει εργαλεία, όχι θεωρία
• Δουλεύει σε βάθος και με πρακτικότητα
• Είναι εφαρμόσιμο σε πραγματικές συνθήκες ζωής και εργασίας
• Είναι σπασμένο σε τμήμα / θεματικές για καλύτερη κατανόηση 

Δεν είναι πρόγραμμα Ψυχολογίας ή Ψυχοθεραπείας, και ούτε αντικαθιστά τη δουλειά που κάνουν αυτά. Βασιζόμαστε στις μεθοδολογίες NLP & RETaC που είμαστε πιστοποιημένοι & τις δυνατότητες που μας δίνουν αυτές, συνδυάζοντας το Training & το Coaching